Koolhydraatarme diëten zijn diëten die de inname van koolhydraten beperken tot een bepaald niveau, meestal minder dan 20-50 gram koolhydraten per dag. Het idee achter deze diëten is om het lichaam in een staat van ketose te brengen, waarbij het lichaam overgaat op het verbranden van vet in plaats van koolhydraten voor energie. Dit wordt […]
Hoe mooi is het karakter van een Australian Shepard?
De Australian Shepherd, ook wel bekend als de “Aussie”, is een veelzijdige hondenras dat oorspronkelijk werd gefokt in de Verenigde Staten voor het hoeden van vee. Maar wat de Australian Shepherd echt bijzonder maakt, is zijn karakter. Een Australian Shepherd heeft een uiterst loyaal en toegewijd karakter. Ze zijn erg intelligent en hebben een sterke […]
Hoe u uw prestaties kunt verbeteren door middel van sportfysiotherapie
Ben je op zoek naar manieren om je prestaties in de sport te verbeteren? Kamp je met vervelende blessures waardoor je de doelen die je jezelf hebt gesteld niet kunt bereiken? Ben je het beu dat je teamgenoten altijd beter worden, maar je prestaties lijken hetzelfde te blijven? Dan kan fysiotherapie uitkomst bieden! In deze […]